Natexpo Lyon 2020 - Le Salon du Bio
Bonjour à tous ! J'espère que vous avec passé un bon début de semaine. De notre côté, nous étions en visite sur le Salon NATEXPO à Lyon, ...
Le Tournesol est une grande plante dont la tige peut atteindre les 4 mètres de hauteur et sa fleur jaune aux couleurs du soleil peut mesurer jusqu’à 30 centimètres de diamètre. Cette plante d’origine Nord-Américaine est connue pour ses graines aux milles vertus et son huile végétale, la plus riche en vitamine E.
Quels sont les Bienfaits de la Graine de Tournesol ?
· La graine de Tournesol est très riche en Acides Gras Insaturés qui sont reconnus pour exercer des effets positifs sur le cholestérol favorisant ainsi la diminution du risque de maladies coronariennes.
· La graine de Tournesol grillée est une excellente source de Phosphore qui constitue un rôle essentiel dans la formation et le maintien de la santé des os et des dents.
· La graine de Tournesol est également une excellente source de Manganèse, de Cuivre, de Fer, de Zinc, de Magnésium, de Folates…qui contribuent à la défense du corps contre les radicaux libres, aident à la fabrication du matériel génétique, favorisent la cicatrisation des plaies et aident au développement du fœtus.
· La graine de Tournesol est un puissant ANTIOXYDANT et une source incontestable de nombreuses Vitamines E, B1, B2, B3, B5, B6 contribuant à une bonne croissance, à la réparation des tissus, à la production d’hormones et à la formation des globules rouges.
Attention cependant, le Tournesol fait partie des aliments qui peuvent être allergènes pour certaines personnes, en cas de doute et avant toute consommation toujours en référer à votre médecin traitant.
Comment utiliser les graines de Tournesol ?
· Les graines de Tournesol constituent une excellente collation à consommer telles quelles mais peuvent également venir agrémenter vos salades, omelettes, légumes, soupes, pâtes, muesli, salade de fruits…
· Moulues ou entières elles peuvent être facilement incorporées à vos pains, tartes, muffins, pâte à crêpe ou à gaufre, gâteaux…
· Les graines de Tournesol se font aussi germer après trempage et les jeunes pousses germées sont d’ailleurs excellentes en salade !
500g Gaines de Tournesol décortiquées Biologique.
Produit issu de l'agriculture biologique UE. Certifié par FR-BIO-09.
Provenance Bulgarie, Conditionné en France dans notre atelier.
Peut contenir des traces de gluten, soja.
250g Gaines de Tournesol décortiquées Biologique.
Produit issu de l'agriculture biologique UE. Certifié par FR-BIO-09.
Provenance Bulgarie, Conditionné en France dans notre atelier.
Peut contenir des traces de gluten, soja.
2.5kg Gaines de Tournesol décortiquées Biologique dans une poche recyclable
Produit issu de l'agriculture biologique UE. Certifié par FR-BIO-09.
Provenance Bulgarie, Conditionné en France dans notre atelier.
Peut contenir des traces de gluten, soja.